↑ Volver a Personal trainer

Imprimir esta Página

Protocolo de Actuación

El protocolo de actuación no es más que el desarrollo del proceso desde que contactas con tu Personal Trainer hasta la plena inmersión de ambos en tu programa de entrenamiento personalizado.

  1. Contacto inicial y recogida de datos ( historial deportivo y de actividad física, anamnesis médica y hábitos de vida). Posible realización de sencillos test de condición física.
  2. Conocer los objetivos del cliente, proponerle nuevos objetivos desde la perspectiva de su Personal Trainer y asesoramiento sobre el plan de entrenamiento por el que optar.
  3. En base a la información recogida se procede a la elaboración del plan de entrenamiento personalizado, al que se le añade diferentes consejos sobre adecuados hábitos de alimentación.
  4. Inicio del proceso.
  5. Desarrollo y seguimiento del proceso con diferentes tipos de evaluaciones.

Protocolo de actuación

Share

Enlace permanente a este artículo: http://www.activatedeporvida.com/personal-trainer/protocolo-de-actuacion/